تم استخدام ماء الورد منذ آلاف السنين لفوائده الصحية المحتملة، وهو مصنوع عن طريق تقطير بتلات الورد بالبخار، ويعد عنصر شائع في منتجات التجميل والغذاء. تشير الدراسات إلى أنه قد يكون له خصائص صحية عديدة، حيث يمكن لمضادات الأكسدة القوية الموجودة في ماء الورد أن تحارب التهاب الجلد واحمراره، وقد تساعد أيضًا في تأخير علامات الشيخوخة في البشرة. من المعروف أيضًا أن ماء الورد يعزز التئام الجروح ويساعد في علاج التهابات العين. لذلك، في هذه المقالة، سنناقش العديد من الفوائد المختلفة لماء الورد.
1- قد يحارب التهاب الجلد
تم العثور على مستخلصات بتلات الورد لإظهار نشاط مضاد للالتهابات على الجلد. قد يحمي ماء الورد الجلد أيضًا من الالتهابات التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية. يحتوي ماء الورد أيضًا على فيتامين ج الذي يساهم بشكل أكبر في خصائصه المضادة للالتهابات لأن فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة القوية. بهذه الطريقة، قد يقلل ماء الورد من احمرار الجلد وتهيجه. وقد تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لماء الورد أيضًا في علاج حب الشباب.
2- قد يساعد في تأخير علامات الشيخوخة
قد يؤخر الاستخدام المنتظم لماء الورد ظهور التجاعيد، وقد يساعد على شد المسام. يمكنك استخدامه لتوحيد لون بشرتك كل صباح بعد الاستحمام. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك.
3- قد يُهديء التهاب الحلق
في الطب الهندي التقليدي، تم استخدام ماء الورد لتسكين التهاب الحلق. كما تم استخدامه كعلاج لتضخم اللوزتين. ويمكن أن يعود هذا التأثير إلى آثاره المضادة للبكتيريا. ومع ذلك، مازال هناك المزيد من الأبحاث حول هذا الموضوع.
4- قد يساعد في علاج التهابات العين
قد يساعد ماء الورد في علاج الحالات التي تصيب العين. أثبتت بعض الدراسات أن العلاج بقطرة العين العشبية التي تحتوي على ماء الورد كأحد المكونات الأساسية، ساعدت في علاج التهابات العين، بما في ذلك التهاب الملتحمة ومتلازمة العين الجافة. ويحتوي ماء الورد على خصائص مسكنة ومطهرة قد تساعد في علاج أمراض العين وحتى التخفيف من الهالات السوداء.
5- قد يساعد في التئام الجروح
قد تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والمطهرة لماء الورد في التئام الجروح. يمكن استخدام ماء الورد لعلاج الحروق، والندبات، والجروح. كما لوحظت آثار التئام الجروح بسبب الورود التي تستخدم لتحضير ماء الورد. يمكن أيضًا أن يقلل العلاج العطري، عن طريق استنشاق زيت الورد، من شدة الألم لدى مرضى الحروق.
6- قد يخفف التوتر
يعتقد بعض الناس أن استنشاق أبخرة ماء الورد يمكن أن يساعد في تعزيز المزاج وتخفيف التوتر لدى الأفراد. وجدت دراسة أجريت عام ٢٠١١ أن مستخلص بتلات الورد يمكن أن يريح الجهاز العصبي المركزي في الفئران، وقد أدى ذلك إلى تأثيرات مضادة للاكتئاب والقلق.
7- قد يساعد في علاج الصداع
يشيع استخدام ماء الورد وزيت الورد الأساسي في العلاج بالروائح للمساعدة في تخفيف الصداع. قد يكون هذا بسبب تأثيرات إزالة التوتر التي تمت مناقشتها في القسم أعلاه. وهناك خيار آخر، وهو وضع عصبة رأس منقوعة في ماء الورد على الرأس لمدة ٤٥ دقيقة للحصول على نتائج إيجابية.
8- قد يهدئ مشاكل الجهاز الهضمي
تشير بعض الأبحاث إلى أن جوهر الورد يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على الهضم والدورة الدموية. بهذه الطريقة، قد يساعد أيضًا في علاج الانتفاخ واضطراب المعدة. تم استخدام ماء الورد (المستخلصات) أيضًا في الطب القديم لعلاج آلام البطن ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.
كيفية استخدام ماء الورد:
قبل أن نفهم كيفية استخدام ماء الورد، دعونا نناقش كيفية صنعه. أبسط عملية هي طريقة الغليان. هذا ما عليك القيام به:
تحتاج إلى:
- ٧ إلى ٨ ورود
- ١.٥ لتر ماء مقطر
- أزل البتلات واغسلها برفق تحت الماء الفاتر.
- أضِف البتلات في وعاء وضع الماء المقطر عليها.
- غطي الوعاء واتركه يغلي على نار خفيفة.
- انتظر حتى تفقد البتلات كل ألوانها.
- صفي السائل وتخلص من كل البتلات.
- يمكنك تخزين ماء الورد في زجاجة واستخدامه كما تحتاج.
يمكنك استخدام ماء الورد بعدة طرق:
- يمكنك غمس كرات القطن في الماء ومسح بشرتك بها برفق. لن يؤدي ذلك إلى تحسين صحة الجلد فحسب، بل قد يساعد أيضًا في مكافحة الالتهابات وحب الشباب.
- يمكنك أيضًا استخدامها في المشروبات. يمكن إضافة بضع قطرات من ماء الورد إلى الكوكتيل الخاص بك لإعطائه طعمًا أكثر اختلافًا. ويمكنك أيضًا استخدامه في المخبوزات بدلاً من جوهر الفانيليا التقليدي.
- يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من ماء الورد إلى ماء الاستحمام، حيث يمكن أن يكون له تأثير علاجي عليك. ويمكن لماء الورد أيضًا أن يترك بشرتك ناعمة وذات رائحة جميلة.
- يمكن أن يؤدي رش بعض ماء الورد على مكواة البخار أثناء الضغط على ملابسك إلى تركها معطرة بشكل جميل.
- يمكنك أيضًا استخدام ماء الورد لعمل رذاذ عطري. قومي بصب بعض ماء الورد في زجاجة رذاذ ورش الستائر، وأغطية السرير، والمفروشات الناعمة الأخرى حول منزلك. بهذه الطريقة، سوف يمتلئ منزلك بالانتعاش الطبيعي.
على الرغم من استخدام ماء الورد على نطاق واسع في الطب القديم، إلا أن فوائده في العصر الحديث لا تزال قيد الاكتشاف. مازالت بعض الفوائد تحتاج إلى المزيد من الأبحاث، ولكن يمكنك البدء في استخدامه للاستفادة من بعض الفوائد التي ناقشناها هنا. حيث يمكن أن يعزز صحة الجلد وله فوائد أخرى عديدة على جسمك. ولا يسبب استخدامه عادةً أي ضرر، لذا يمكنك المضي قدمًا وتجربته اليوم.
