احمي صحتك وتخلص من تلك الأشياء المنزلية

لا نتردد دائمًا أن نُلقي المعلبات أو المنتجات الغذائية منتهية الصلاحية في سلة المهملات لأننا نثق من أن ذلك الأفضل لصحتنا الجسدية. ولكن عندما يتعلق الأمر بأمور أخرى غير الطعام، لا نهتم تمامًا، وقد تكون تلك الأمور ضارة جدًا أكثر من الأطعمة المنتهية الصلاحية. منزلك مليء بالأشياء الأخرى التي يجب أن تتخلص منها، وربما لا تدرك ذلك. ولهذا، قد أتينا بعدد من الأشياء التي يجب أن تعيد النظر في وجودها في منزلك بعد مدة معينة من الاستخدام. 

• الماسكارا

مدة صلاحية منتجات مكياج العيون قصيرة جدًا. في كل مرة تستخدم فيها الماسكارا، يتم تناقل البكتريا من رموشك للفرشاة، ويصبح الأمر مضرًا لأبعد الحدود أثناء تلك العملية المستمرة الغير مرئية. لذلك ينصح الخبراء بتغيير الماسكارا كل 3 شهور؛ استخدامها لمدة أطول من هذه قد يؤدي إلى إصابة العين بالكثير من الأمراض. 

• كريم الأساس

في المتوسط، يُمكن استخدام كريم الأساس لمدة عام من تاريخ بداية استخدامه، ولكن عليك أيضًا أن تضع في اعتبارك ظروف التخزين وتصنيع المنتج، فهذا يؤثر كثيرًا على مدة صلاحيته. كريم الأساس الذي يوضع في وعاء والذي يستخدم عند تطبيقه الإسفنجة أو الأصابع قد يصبح غير صالحًا للاستخدام بعد 6 أشهر فقط. يحدث هذا لأن عند تطبيقه بهاتين الطريقتين، تدخل الجراثيم المنتج، مما قد يؤدي إلى إصابتك بحب الشباب ومشاكل جلدية أخرى أكثر خطورة. 

• ربطات الشعر

قد تضر أربطة الشعر المصنوعة من القماش بشعرك إذا تم استخدامها لفترة طويلة. إذا تمدد الشريط المطاطي قليلًا أو تم تلفه وظهر الجزء المطاطي منه إلى خارج القماش، قد يمسك في شعرك ويؤدي إلى تكسره.  

• المناديل المبللة

يمكن استخدام المناديل المبللة لمدة عام بعد بداية الاستخدام، ولكن هذا يعتمد على العلامة التجارية. وبعد مرور العام يفقد المنديل خصائصه المضادة للبكتيريا. ومع ذلك، إذا تم تخزين الكيس بشكل غير صحيح، فيجب التخلص منه حتى قبل المدة السابق ذكرها. تُتلف المواد الحافظة في المناديل إذا تم تخزين الكيس في ظروف شديدة الحرارة أو البرودة، ومن الممكن حتى في بعض الأحيان أن تلتقط المناديل البكتيريا والعفن. 

• منظفات الملابس

منظفات الجل للملابس تكون صالحة للاستخدام بشكل عام لمدة تصل لـ 6 شهور بعد فتح الزجاجة. أما مسحوق الغسيل البودرة، يمكن أن يستمر معك لمدة أطول، هذا في حالة عدم تعرضه للرطوبة. ولهذا، تأكد من أن منظفات الملابس لديك لم تتعدى تلك المدة المسبوق ذكرها ولم تتعرض لظروف مناخية سيئة. 

• فرشاة التواليت

تقريبًا معظمنا نترك فرشاة التواليت حتى تُكسر كي نُلقي بها في سلة المهملات. ومع ذلك، حتى مع التنظيف الأسبوعي للفرشاة، عليك أن تفهم أنه لن تستطيع أن تتخلص من كل البكتيريا الموجودة عليها. ولهذا، قم بتغييرها فورًا عندما تتلف شعيراتها أو تتحول إلى اللون الأصفر. 

• ستائر الاستحمام

تتسخ ستائر الاستحمام بسهولة، وحتى أنه من الممكن أن ينمو العفن عليها. ولذلك، يُنصح بغسل الستارة مرة واحدة شهريًا، والتخلص منها بعد عام من الاستخدام. 

• ألعاب الاستحمام المطاطية

يجب استبدال ألعاب الاستحمام المطاطية بأخرى جديدة كل شهرين إلى ثلاثة أشهر. الحقيقة أن نفاذ الماء إلى داخلها، يعزز عملية العفن، ويمكن أن يشكل هذا خطورة على طفلك. لإطالة عمر الألعاب المطاطية، اشطفها بالماء المغلي والمنظف بعد كل استخدام. ويمكنك أيضًا أن تغلق الفتحة الموجودة بها لمنع دخول الماء إلى الداخل. 

• أواني الطهي المصنوعة من التفلون

تدوم أواني الطهي المصنوعة من التفلون من سنتين إلى ثلاثة سنوات، وبعد ذلك يجب استبدالها على الفور، حتى ولو بدا الطلاء سليمًا. الاستخدام المطول لتلك الأواني ضار جدًا بصحتك، حيث يمكن أن ينبعث ما يصل إلى 6 غازات سامة من التفلون.

• فرشاة المطبخ السيليكون

السيليكون مادة مقاومة للحرارة، ولكن مع التعرض المنتظم للحرارة المرتفعة، يمكن أن تتلف بسهولة. بالإضافة إلى ذلك، هي مادة ناعمة جدًا ويمكن أن تقع جزئياتها بسهولة جدًا أثناء الطهي في الطعام. لتجنب تلويث الطعام بجزيئات السيليكون، يوصى بتغيير الفرشاة كل عامين. 

• المبشرة وقواطع الخضار

من الصعب للغاية غسل المبشرة تمامًا والتخلص من بقايا الطعام والجراثيم العالقة فيها. بالإضافة إلى ذلك، تصبح الشفرات أقل كفاءة مع مرور الوقت. في المتوسط، من الأفضل تغيير المبشرة أو أي قواطع خضار لديك بعد 3 إلى 4 سنوات من الاستخدام. ولكن تابع حالتها دائمًا، وتخلص منها قبل حتى المدة التي ذكرناها سابقًا، إذا وجدت حالتها سيئة. 

• إسفنجة غسيل الصحون

من المعروف أن إسفنجة غسيل الصحون يمكن أن تكون أرضًا خصبة للبكتيريا وحتى العفن. ولذلك يفضل تغييرها كل أسبوع إلى أسبوعين. 

•  الملابس الداخلية

يُنصح بالتخلص من الملابس الداخلية بمجرد ظهور ثقوب فيها أو انبعاث رائحة كريهة منها. اتضح أن البكتيريا، مثل الإشريكية القولونية، يمكنها البقاء في الملابس الداخلية حتى بعد غسلها. في معظم الأحوال، لن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية، ولكن من الأفضل تجديد ملابسك الداخلية مرة واحدة على الأقل في السنة. 

•  شفرات الحلاقة

هناك من يستخدم شفرات الحلاقة أكثر من اللازم، فهي يجب تغييرها كثيرًا. للذين يستخدمون الشفرات يوميًا، يُفضل تغييرها كل أسبوع إلى أسبوعين. وللذين يستخدمون شفرات الحلاقة مرتين أسبوعيًا، يتم تغييرها بعد 4 إلى 6 أسابيع. حيث يمكن أن تتسبب الشفرات التالفة في حدوث تهيج وجروح ونمو الشعر تحت الجلد. 

صحتك لا تتعلق فقط بالأطعمة، ولكن بأشياء كثيرة حولك تحتاج منك إعادة النظر في وجودها واستخدامها. أن تتبع نظامًا صحيًا لا يعني أن تركز فقط على تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة بانتظام، ولكن على كيفية التعامل مع كل شيء يخص حياتك. لا داعي للمخاطرة، فقد حان الوقت للتخلص بكل ما هو ضار في منزلك.