٥ نصائح للاستيقاظ بشعر رائع كل صباح

قد تنامين بشعر مثالي وتستيقظين في اليوم الذي يليه بشعر خرافي لا تصدقين أنه ذلك الذي نمت به في الليلة السابقة. لا تستغربين، عزيزتي، فنحن تعودنا، كسيدات، أن نهتم كل ليلة ببشرتنا عن طريق روتين يومي مخصص لها، ولكن شعرنا نهمله حتى يحين موعد غسله. حتى أن البعض لا يهتم وقت غسله بالمنتجات التي تناسبه وبالطريقة الصحيحة التي يجب التعامل بها معه بشكل عام. فالعديد من السيدات يفعلون كل شيء مدمر لشعرهم، ثم يسألون عن السبب وراء شعرهم المتهالك المتضرر للغاية.

حان الوقت عزيزتي لتغيير العادات الخاطئة، حان الوقت للاهتمام بشعرك مثل بشرتك، وصدقيني، عندما تنفقين الوقت عليه ستجنين نتائج قد تكون مفاجئة بالنسبة لكِ. في تلك المقالة سنقول لكِ كيف تهتمين به أثناء النوم لتستيقظي به في وضعه المثالي. تلك النصائح مصدق عليها من قبل خبراء عالميين للاستيقاظ بشعر لامع وكثيف.

إليكي نصائح خبراء الشعر حول العالم للاستيقاظ بشعر مثالي:

تجنبي التسريحات التي تشد الشعر

الكثير من السيدات تفضلن تسريح الشعر بأسلوب الكعكة أثناء النوم، ربما يرجع ذلك إلى بعض الشائعات التي تقول أن هذه أفضل تسريحة للشعر يوميًا ليلًا، ولكن بالفعل العديد من الخبراء قد حذروا منها لأنها تشد الشعر وتجعله في وضع غير مريح أثناء النوم لأنه يعرض الشعر للتكسر. ربط أو شد الشعر بأي طريقة أثناء النوم ليس أفضل قرار على الأطلاق، وإن كان ولابد من ربط الشعر، من الممكن الاختيار من بين مئات التسريحات الفضفاضة التي لا تضر بالشعر على الإطلاق، ومنها الضفائر.

أيضًا ضعي غطاء رأس حريري أو غطي وسادتك بغطاء من الساتان الذي سيحميكِ من الاحتكاك بتلك أغطية الوسائد التقليدية التي من الممكن أن تسبب العديد من المشاكل للشعر، ومنها ترقق الشعر، وبطء النمو، وتقصف وتكسر الأطراف، إلخ…

استخدمي سيروم أو ماسك ليلي لشعرك أثناء النوم

تغذية شعرك لا تنحصر فقط على وقت النهار ولكن ايضًا أثناء النوم يحتاج شعرك إلى التغذية العميقة والترطيب لتستيقظي بشعر صحي وناعم كل صباح. فأحرصي دائمًا على أن تضعي سيروم مغذي أو ماسك ليلي لشعرك كي ترطبي شعرك وتصلحِ أي ضرر سابق به. السيروم أو الماسك سيعيد لك كل العناصر الغذائية التي تُفقد أثناء النهار التي يحتاجها شعرك.

احرصي على اختيار سيروم أو ماسك يحبه شعرك، أي مناسب لنوع شعرك، وإذا كنت من النوع الذي لا يركز كثيرًا في هذا الأمر، اشتري المنتجات المناسبة لجميع أنواع الشعر. حيث أن بعض المنتجات تعمل بشكل جيد مع البعض وتعمل بشكل سيء مع البعض الآخر، لذلك بمجرد أن تجدي أن منتج معين لا يناسب شعرك، لا تستخدميه مرات عديدة للتأكد من الأمر لمجرد أنه غالي الثمن، فثقي في النتيجة من أول استخدام.

رطبي شعرك بالزيت

الزيوت لها نتائج مبهرة على الشعر. ولأن أنواع زيت الشعر عديدة، ولكل نوع استخداماته الخاصة، فأنت الوحيدة التي تستطيعين أن تقرري النوع المناسب لشعرك، حيث أنك تعرفين جيدًا احتياج شعرك في كل فترة على حدة، فعلى سبيل المثال، إذا كان شعرك جافًا، يصرخ للحصول على ترطيب أعمق، عليك أن تستخدمي زيت جوز الهند، الذي لا تقتصر استخداماته فقط على الشعر، ولكن له العديد من الفوائد على البشرة وحتى على الجسم من الداخل.

يُفضل استخدام .زيوت الشعر أثناء النوم لأن الزيوت تجذب إليها الأتربة، وربما أيضًا أنت من النوع المشغول دائمًا الذي لا يجد وقتًا لنفسه، مما يجعل الليل هو ملاذك الوحيد. أثناء الليل أيضًا ستعطين فرصة لشعرك لامتصاص كل فوائد الزيت قبل الاغتسال صباحًا.

قومي بتمشيط الشعر قبل النوم

على الرغم أن تمشيط الشعر هي عادة قديمة الطراز إلا أنها مفيدة للغاية إلى يومنا هذا. تمشيط الشعر ليلًا له العديد من الفوائد ومنها، تنشيط الدورة الدموية، مما يحفز نمو الشعر ويقوي جذوره، ويساعد على إدخال الهواء داخل بصيلات الشعر، مما يعطيه مظهرًا أكثر كثافة، كما أنه يقلل من تساقط الشعر عن طريق منع حدوث التشابك الذي من الممكن أن يؤدي مع الوقت إلى تساقط الشعر. تمشيط الشعر ليلًا يساعد أيضًا على دعم زيوت الشعر الطبيعية عن طريق تدليك الشعر بها.

صففي شعرك قبل النوم

ليس بالضرورة أن تستخدمي الحرارة كي تحصلين على مظهر جذاب، فيُمكنكِ أن تصففي شعرك بالطرق الطبيعية قبل النوم وتحصلين على نتائج مثل تلك التي تحصلين عليها في صالون التجميل، فعلى سبيل المثال، يُمكنكِ أن تحصلي على الشعر المموج الشاطئي عن طريق تجديل شعرك المبلل بضفائر واسعة أثناء النوم لتستيقظي بأمواج مثالية دون استخدام المكواة. وإذا أردتِ شعرك مفرودًا بطريقة طبيعية، يُمكنك أن تعتمدِ على الطريقة المشهورة "الطاقية،" يفضل عمل الطاقية أثناء اليوم وليس وقت النوم لأنها تشد الشعر قليلًا.

شعرك، مثله مثل بشرتك، يحتاج إلى العناية المكثفة، وتلك العناية تحتاج إلى الوقت، لذلك إذا كنتِ من النوع الذي جدوله مزدحمًا طوال الأسبوع، خصصي فقط بضع الدقائق قبل النوم لتحصلي على الشعر المثالي عن طريق النصائح التي ذُكرت سابقًا بالأعلى. وعلى الرغم من أنه لا يوجد شعر يُمكن أن نطلق عليه مثالي لأن الجمال نسبي، ولكن، من وجهة نظري البسيطة، يمكننا الوصول إلى أفضل نسخة منّا بقليل من الاهتمام.

بالتأكيد بعد أن تتبعين تلك النصائح ستشعرين بفرق هائل في شعرك. بالتأكيد لن تظهر النتائج في أول يوم لاتباع الروتين، إلا أنك بالوقت ستشعرين أن شعرك يتخلله الهواء، ويتحول ملمسه إلى أنعم، ويقل تساقطه. فقط ابدئي من اليوم، ومع الوقت ستحصلين على النتائج التي كنت طالما حلمتِ بها.