إذا كنتِ تقومين بالتبديل إلى مكونات العناية بالشعر الطبيعية، فلا تنسي الزيوت الأساسية. سواء كنتِ تبحثين عن التخلص من قشرة الرأس، أو تحفيز نمو الشعر، أو مجرد الحصول على شعر أقوى، فإن الزيوت الأساسية هي أحد المكونات الطبيعية القليلة التي يمكن أن تجعل شعرك أكثر صحة. وهناك الكثير من الزيوت الأساسية الجيدة للشعر، بغض النظر عن نوع شعرك. اختاري زيتًا يناسب احتياجات شعرك، ثم جربي إحدى هذه الطرق البسيطة التي سنناقشها في المقالة لتطبيقه. إذا قمت بصنع الشامبو أو مثبت الشعر بنفسك، يمكنك بسهولة إضافة الزيوت الأساسية للوصفة لتحسين خصلات شعرك. وإذا لم تكوني مهتمة بصنع منتجات الشعر بنفسك، فيمكنك إضافة الزيوت الأساسية إلى منتجات الشعر الطبيعي المفضلة لديك. فقط لا تضعي الزيوت العطرية مباشرة على فروة رأسك، لأن ذلك يمكن أن يسبب الاحمرار أو التهيج.
ما هي فوائد الزيوت الأساسية للشعر وكيف تستخدميها؟
1- زيوت مناسبة للشعر الجاف
الزيوت الأساسية هي الحليف المثالي في الحفاظ على شعرك قوي وصحي. توضع الزيوت الأساسية على الشعر عن طريق زيت ناقل مغذي (مثل زيت جوز الهند، والجوجوبا، والزيتون) حيث تساعد على حبس الرطوبة في الشعر التالف. زيت اللافندر وزيت إبرة الراعي مفيدان بشكل خاص للشعر الجاف؛ كلاهما يعمل على ترطيب الشعر بشكل طبيعي ويساعد على موازنة إنتاج زيت فروة الرأس. للشعر الجاف، استخدمي الزيوت الآتية:
- زيت ميديافين
- زيت الخزامى
- زيت الجيرانيوم
- زيت خشب الصندل
- زيت البابونج (سوف يعمل أيضًا على تفتيح الشعر الأشقر بشكل طبيعي)
أضيفي ١٠ قطرات من الزيت العطري إلى ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا، أو جوز الهند، أو زيت الزيتون المغذي، ثم أضيفيهم إلى زجاجة شامبو ورجي المزيج. يمكنك أيضًا استخدام الزيوت الأساسية في علاج أسبوعي بالزيت الساخن أو استخدامه يوميًا عبر بخاخ تقوية الشعر المصنوع يدويًا.
2- زيوت مناسبة للشعر الدهني
إذا كان شعرك دهنيًا، فقد تحتاجين إلى تدريبه لموازنة الزيوت فيه عن طريق غسله بالشامبو مرات أقل. اختاري واحدة من هذه الزيوت والتي يمكنها التقليل من الدهون في الشعر وتساعد فروة رأسك أيضًا على موازنة إنتاج الزيت، مثل:
- زيت الليمون
- زيت كلاري سيج
- زيت النعناع
- زيت الجيرانيوم
- زيت العرعر
أضيفي ملعقة صغيرة من طين البنتونيت (بودرة طين هندي) و ٢٠ قطرة من الزيت العطري إلى زجاجة شامبو. أو يمكن استخدام رذاذ الشعر كوسيلة ممتازة لتوصيل الزيوت الأساسية للشعر وامتصاص الزيت الزائد أيضًا. رشي جذور شعرك قبل التصفيف أو بعده. ويمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى الشامبو الجاف.
3- زيوت لتحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه
أظهرت العديد من الدراسات فعالية الزيوت الأساسية في تحفيز فروة الرأس في حالات تساقط الشعر. عند استخدامه لمدة ستة أشهر، يعمل زيت إكليل الجبل الأساسي، بالإضافة إلى علاجات تساقط الشعر الموضعية التقليدية على تحفيز نمو الشعر. بالإضافة إلى الزيوت الآتية:
- زيت النعناع
- زيت الخزامى
- زيت إكليل الجبل
- زيت خشب الأرز
- زيت كلاري سيج
أضيفي قطرات من زيت إكليل الجبل و ٥ قطرات من زيت النعناع (أو ١٥ قطرة من أي مزيج من الزيوت الأخرى) في زجاجة شامبو أو بلسم ورجيها لتندمج. دلكي فروة رأسك في كل مرة تغسلين فيها شعرك. استخدمي أيضًا سيروم إكليل الجبل لتدليك أسبوعي، حيث أنه يحفز فروة الرأس. ضعيه على جذور شعرك، واضغطي بقوة على فروة الرأس بأطراف أصابعك. اتركيه على شعرك طوال الليل واغسليه في الصباح.
4- زيوت للتخلص من قشرة الرأس
العديد من الزيوت العطرية مضادة للفطريات بشكل طبيعي، لذا لديها قدرة على مكافحة القشرة. تُعتبر عشبة الليمون فعالة بشكل خاص إذا كانت قشرة الرأس ناتجة عن فرط نمو خميرة الشعر. الزيوت الفعالة ضد القشرة هي:
- زيت شجرة شاي
- زيت إكليل الجبل
- زيت عشب الليمون
- زيت النعناع
أضيفي ٢٠ قطرة من الزيت العطري إلى الشامبو أو البلسم. أو جربي هذا القناع الليلي المكون من زيت شجرة الشاي والنعناع، ثم اغسليه في الصباح.
5- زيوت لتهدئة التهابات فروة الرأس الجافة والحكة
تساعد الزيوت الأساسية على تهدئة البشرة المتهيجة، فلماذا لا تستخدمها على فروة الرأس المصابة بالحكة؟ هذه الزيوت الطبيعية مضادة للالتهابات، وتساعد في تخفيف الأعراض وسرعة الشفاء. في إحدى الدراسات، تبين أن زيت عشبة الليمون فعال في علاج قشرة الرأس. وشجرة الشاي وإكليل الجبل والخزامى هي زيوت مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد أيضًا في معالجة مشاكل مثل التهاب الجلد. إليكم الزيوت التي تساعد على تهدئة فروة الرأس:
- زيت الخزامى
- زيت إكليل الجبل
- زيت كلاري سيج
- زيت البابونج
- زيت شجرة شاي
- زيت عشب الليمون
أضيفي الزيوت الأساسية إلى مقشر خل التفاح وضعيه على فروة الرأس. إن خل التفاح مضاد للالتهابات، ويعمل على تقشير البشرة بلطف وتهدئتها. إذا كانت فروة رأسك طرية، فقد ترغبين في استبدال الملح الوردي في خل التفاح بملح ناعم الحبيبات أو تخطيه تمامًا. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من البابونج أو اللافندر إلى قناع الشعر بالعسل لتسريع تهدئة فروة الرأس.
بمجرد أن تقرري إضافة الزيوت الطبيعية بالكامل إلى نظام العناية بالشعر، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار. من المهم دائمًا معرفة احتياجات شعرك وأنواع الزيوت التي تعمل معه بشكل أفضل. ومن المهم أيضًا معرفة نصائح التطبيق، مثل كيفية دمج الزيوت الأساسية بأمان والكمية الصحيحة من الزيوت لاستخدامها في علاجات الشعر. ضعي في اعتبارك نوع شعرك واحتياجاتك، حيث يختلف كل نوع من أنواع الشعر. فقد لا تعمل الزيوت المفيدة لشعرك جيدًا مع شخص آخر، والعكس صحيح. لا تخافي من التجربة واستمري في المحاولة حتى تجدي الزيوت الأفضل لك. يؤدي الاستخدام المستمر للزيوت إلى الحصول على شعر صحي ولامع وجميل، ولكن تحلي بالصبر، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت لرؤية النتائج.
.PNG)
